節(jié)氣大全

　　我國地域遼闊，蟄伏的動物并不一定在驚蟄時節(jié)結(jié)束它們的冬眠，但是許多地方的人們都習(xí)慣在這天舉行一些活動。以避免蟲蟻的傷害?！　￡兾鳌⒏拭C、江蘇、山東等省份，人們把黃豆、芝麻之類的農(nóng)作物放在鍋里翻炒，發(fā)出嚼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的嚼啪蹦跳之聲。　　黃豆、芝麻之類炒熟了。一家男女老少爭相搶食炒熟的黃豆、芝麻，稱為“吃蟲’、意喻人畜無病無災(zāi)，莊稼不生害蟲。在山東的一些地區(qū)。農(nóng)民在驚蟄日要在庭院中生火爐烙煎餅、意為煙熏火燎整死害蟲。在山西的雁北地區(qū)

　　驚蟄之蟄，意為“藏”。驚蟄含義是：春雷乍動，冬眠的小動物被雷震驚醒后出來活動，是反映自然物候現(xiàn)象，標(biāo)志大地回暖，進(jìn)入春耕之節(jié)氣。　　驚蟄“桃始華，倉庚(黃鸝)鳴，鷹化為鳩”，詩人宋之問有詩“洛陽城東桃李花，飛來飛去落誰家”，就是節(jié)氣初期的景象。反映自然物候現(xiàn)象的驚蟄，氣溫回升較快，長江流域大部地區(qū)已漸有春雷。我國南方大部分地區(qū)，常年雨水、驚蟄亦可聞春雷初鳴;而華南西北部除了個別年份以外，一般要到清明才

　　在不少節(jié)日忌諱吃梨，比如中秋節(jié)、除夕晚上是不擺梨的，忌諱“離”字。不過，驚蟄節(jié)氣吃梨，寓意跟害蟲分離，也在氣候多變的春日，讓疾病離身體遠(yuǎn)一點?！　≡?ldquo;草木縱橫舒”的驚蟄時節(jié)，晉地乍暖還寒，陽氣升騰，肝火旺盛，天氣干燥，容易使人口干舌燥、咽喉腫痛。另外，此時細(xì)菌開始活動繁殖，易患呼吸道疾病，咳嗽咳痰?！　±?，味甘汁多，有潤肺止咳、滋陰清熱之功效，此時于人們?nèi)缱匀桓事叮セ疴?。梨還含有豐富的果酸、鐵、維生素A、維生素C等，特別

　　驚蟄一聲雷響，將龍震得抬起了頭(關(guān)于“二月二龍?zhí)ь^，的傳說和民俗，在本書第二章已有詳細(xì)介紹)，同時，各種蟲子蝎子也出來了。所以，伴隨著二月二龍?zhí)ь^傳說的，是這一天的炒蝎豆民俗?！　〕葱箵?jù)說是為了炒豆報捷。在二月二這天，家家戶戶盛行的風(fēng)俗是炒蝎豆。濰縣、萊州等地稱作“報捷”，諧音爆蜚，據(jù)說吃了炒蝎豆，一年不被蝎子蟹。也稱為“炒蝎子肚”，鄲城等地稱作“炒蝎子爪”，孩子們邊吃邊唱道：&ldqu

　　按照一般氣候規(guī)律，驚蟄前后各地天氣已開始轉(zhuǎn)暖，并漸有春雷出現(xiàn)，冬眠的動物開始蘇醒并出土活動。雨水漸多，是春播的有利時機(jī)。此時魚兒也不例外，紛紛從蟄伏的深水區(qū)游向淺水區(qū)覓食、求偶、產(chǎn)子，正是釣魚的大好時光?！　♂烎~可以修身養(yǎng)性。春天垂釣，沐浴著陽光，面對粼粼清波和兩岸隨風(fēng)飄蕩的垂柳，鳥語花香蟬鳴，呼吸著清新的空氣，臨風(fēng)把竿，心曠神怡。可見垂釣兼有賞畫的情趣、吟詩的飄逸、弈棋的睿智和游覽的曠達(dá)，可以陶冶性情，培養(yǎng)穩(wěn)健的性格，克服急躁輕浮，具有修身養(yǎng)性的作用。　　釣魚可以調(diào)養(yǎng)情

　　每年陽歷3月6日左右是24節(jié)氣的第3個節(jié)氣——驚蟄。蟄是藏的意思，3月上半月，農(nóng)歷2月上半月，天氣漸漸回暖，春雷開始震響，蟄伏在泥土里的冬眠動物和多種昆蟲感于春季溫暖，震驚而出。驚蟄處于冬春季節(jié)交替時期，氣溫變化幅度較大，并會出現(xiàn)雷雨或連續(xù)陰雨?！　◇@蟄節(jié)氣正處乍寒乍暖之際，根據(jù)冷暖預(yù)測，后期天氣的諺語有：“冷驚蟄，暖春分”等。驚蟄節(jié)氣的風(fēng)也有用來做預(yù)測后期天氣的依據(jù)。如“驚蟄刮北風(fēng)，從頭另過冬”、&

　　驚蟄時陽虛體質(zhì)的人多形體白胖，或面色淡白，手足欠溫，小便清長，大便時稀，怕寒喜暖。養(yǎng)生方法：　　精神調(diào)養(yǎng)　　陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，善恐或善悲。這種人要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，多聽音樂，多交朋友?！　…h(huán)境調(diào)攝　　陽虛體質(zhì)的人，適應(yīng)氣候的能力差，冬季要避寒就溫，春夏要注意培補(bǔ)陽氣。做到“無厭于日”，即在春夏季多曬太陽，每次15-20分鐘。這樣可大大提高冬季的耐寒能力。　　體育鍛煉　　陽虛體質(zhì)的人，春夏秋冬都應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，可采取散步、慢跑、打太極拳

　　祭白虎化解是非　　中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內(nèi)，常遭邪惡小人對你興波作浪，阻撓你的前程發(fā)展，引致百般不順。大家為了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫有一對獠牙。拜祭時，需以肥豬血喂之，使其吃飽后不再出口傷人，繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上，使之充滿油水，不能張口說人是非?！　◇@蟄吃梨　　在民間素有“驚蟄吃梨”的習(xí)俗。驚蟄吃梨源于何時，

　　“驚蟄”，是“立春”以后天氣轉(zhuǎn)暖，春雷初響，驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時期，此時過冬的蟲卵也將開始孵化，由此可見“驚蟄”是反映自然物候現(xiàn)象的一個節(jié)氣。您知道驚蟄時間嗎?驚蟄是哪一天呢?驚蟄飲食要注意什么嗎?驚蟄這個節(jié)氣有什么特征呢?大家和萬年歷小編一起來了解下吧?！　◇@蟄時間　　驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。即視太陽自黃經(jīng)345°至360°(0°)的一段時間 ，每年3

　　從大量的史料中可以看出，原來立春之后這個節(jié)氣的命名并不是“驚蟄”，而是“啟蟄”。啟蟄之后才是雨水。從改“啟”為“驚”的歷史緣由中，我們可以了解到，將“啟蟄”的形名更改為“驚蟄”，而且變更了啟蟄與雨水的序列位置，這都是漢代所為?！　h武帝的祖父漢文帝(名劉恒，前179年一前157年)時期，為了避劉恒之“恒”字

　　春天，人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，民間稱之為“春困”，這是人體生理功能隨季節(jié)變化而出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象。春回大地，天氣漸暖，人體皮膚的血管和毛孔也逐漸舒張，需要的血液供應(yīng)增多，汗腺分泌也增多。但由于人體內(nèi)血液的總量是相對穩(wěn)定的，供應(yīng)外周的血量增多，供給大腦的血液就會相對減少，所以出現(xiàn)“春困”?！　〕醮宏枤鉂u生，氣候日趨暖和，但北方陰寒未盡，冷空氣較強(qiáng)，氣候變化大。所以，為了抵御漸退的寒氣，人們又提出&l

　　驚蟄的意思是，春雷乍動，驚醒蟄伏越冬的昆蟲。實際上每個地方初雷的時間并不一致，早至二月，遲至五六月。所以，真正驚醒蟄伏昆蟲的，是春天溫暖的天氣?！　?ldquo;驚蟄一犁土，春分地氣通”，驚蟄也預(yù)示著春耕的開始?！　∵^去民間有一幅叫《皇帝耕田圖》的年畫，畫中頭戴王冠身穿龍袍的皇帝親自扶犁耕田。畫上有一首打油詩：“二月二龍?zhí)ь^，天子耕地臣趕牛，正宮娘娘來送飯，當(dāng)朝大臣把種丟。春耕夏耘率天下，五谷豐登太平秋。”　　原來，每年驚蟄差不多是在&

　　中國勞動人民自古很重視驚蟄節(jié)氣，把它視為春耕開始的日子。唐詩有云：“微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起。”驚蟄中的“蟄”字是藏的意思，驚蟄是指天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的各種動物。　　驚蟄一到，萬物復(fù)蘇，春暖花開，過冬的蟲卵開始孵化，藏于地下的小動物也都在夢中驚醒，出來活動。由此可見，驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個節(jié)氣。但是春雷驚醒地下蟄蟲的說法只是古人的一種表象的說法。實際上真正使冬眠中的小動物蘇醒出

　　驚蟄是每年公歷3月5日或6日的節(jié)令?！　◇@蟄這天太陽運(yùn)行到黃經(jīng)345度，用圭表測日影，影長為古尺八尺二寸，相當(dāng)于今天的2.018米。夜晚觀察星辰，北斗星斗柄正指卯的方位，也就是正東方。這個時段一般在農(nóng)歷的二月(有時也在正月末)，又叫卯月、杏月、令月、如月?！　◇@蟄是一個表述物候的節(jié)令，蟄是藏的意思，動物鉆進(jìn)土里冬眠叫入蟄，到了驚蟄節(jié)的時候開始有了雷聲，古人就認(rèn)為冬眠蟄伏的蟲子聽到了雷聲，受到驚動，才從泥里鉆出來，開始新的一年的活動。《月令七十二候集解》云：“二

　　古代養(yǎng)生名著《攝生消息論》指出：“當(dāng)春之時，食味宜減醋酸益甘，以養(yǎng)脾氣。”其意是指，春季飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣以助抗御肝氣侵犯的能力?！　◇@蟄時節(jié)要根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。陰虛體質(zhì)者，飲食調(diào)養(yǎng)要保陰潛陽，多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。條件好的可食用一些海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，應(yīng)忌吃燥烈辛辣的食物。　　陽虛體質(zhì)者，可適量食用一些壯陽食品，如羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉等。痰濕體質(zhì)者，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)多吃健脾

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步于庭，披發(fā)緩行，以便生志。”其意是，春季萬物復(fù)蘇，應(yīng)該早睡早起，散步緩行，可以使精神愉悅、身體健康。這概括了驚蟄養(yǎng)生在起居方面的基點要點。雖然驚蟄之后，天氣回暖很快，但人們要注意氣象臺對強(qiáng)冷空氣活動的預(yù)報。當(dāng)心冷暖變化，預(yù)防感冒等季節(jié)性疾病的流行?！　◇@蟄時節(jié)人體的肝陽之氣上升，陰血相對不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽氣的升發(fā)、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達(dá)，生機(jī)

　　每年3月6日左右驚蟄。據(jù)《月令七十二候集解》云;“萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”蟄，即昆蟲伏藏冬眠。生物鉆到土里冬眠越冬叫“入蟄”，第二年回春再鉆出來活動，古時認(rèn)為是雷聲驚醒的，所以叫驚蟄?！　◇@蟄節(jié)時天氣轉(zhuǎn)暖，溫度逐漸升高，漸有春雷，土地解凍，春耕開始，蟄伏在地下的冬眠生物驚醒，將出土活動，越冬的蟲卵也開始孵化?！　〗鸫嬩澯幸皇住洞豪灼鹣U}詩：“干梢萬葉玉玲瓏，枯槁叢邊綠轉(zhuǎn)濃。待得春雷驚蟄

　　驚蟄，古稱“啟蟄”，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始;太陽到達(dá)黃經(jīng)345°時?！对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。”　　驚蟄是什么意思?驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始。每年3月5日或6日，視太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為驚蟄。驚蟄時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬

　　快速導(dǎo)航：驚蟄是什么意思 驚蟄的習(xí)俗 驚蟄的農(nóng)事 驚蟄的時間 　　驚蟄是什么意思?　　驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始。每年3月5日或6日，視太陽到達(dá)黃經(jīng)345度時為驚蟄。驚蟄時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。蟄是藏的意思。驚蟄，二月節(jié)?！断男≌吩唬赫聠⑾U，言發(fā)蟄也。萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。桃始華【《呂氏春秋》作桃李華】。桃，果名，花色紅，是月始開?！　?/p>