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曝光：那些自律到極致的人，都在做什么？
勵(lì)志一生:女人越是年輕，越不愿意嫁人；男人越是富貴，越不愿意娶人。 ????
前幾天我去夜跑，看見了一群背著熒光包包的跑者，在黑暗中很是顯眼。
我依然按照自己的節(jié)奏跑著，沒想到其中一個(gè)人竟然跑上來給了我一本書——村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》。
順著其中一個(gè)標(biāo)簽打開，映入眼簾的便是這句話：“痛苦難以避免，而磨煉可以選擇。”
這句話深深地觸動(dòng)到了我，回去之后，我迫不及待的讀了這本書。
看完之后，我有了些感悟，想要和大家分享一下。
Ⅰ
堅(jiān)持才會(huì)有收獲
村上春樹在書中寫道：“今天不想跑，所以才去跑，這才是長(zhǎng)距離跑者的思維方式。”這句話讓我想起了我一個(gè)朋友小雅，她是一個(gè)非常自律的女生。
她有很多我們羨慕的習(xí)慣，每天一定會(huì)抽出時(shí)間去跑步，晚上也會(huì)很認(rèn)真的護(hù)膚，在敷面膜的時(shí)間里還能看幾十頁的書，把自己過得精致又自律。
但誰還沒有想放棄的時(shí)候呢？
一開始的時(shí)候小雅也是堅(jiān)持不了的，工作了一天還要加班已經(jīng)非常累了，小雅就想：不然不去跑步了吧，少跑一天又不會(huì)怎樣?；氐郊掖掖颐γΦ南磦€(gè)澡，躺下刷刷手機(jī)一天就過去了。
前段時(shí)間的聚會(huì)上，小雅說了一句讓我印象深刻的話，當(dāng)你看到那些精致的女人在你身邊走過的時(shí)候，難道你不羨慕嗎？
那些精致而美好的人，衣服都是沒有褶皺的，難道還會(huì)允許讓自己的人生有空白嗎？
是呀，不跑步、不護(hù)膚、不讀書，短期來說，真的對(duì)我們的人生沒有什么影響。
當(dāng)你看到一個(gè)到了30歲，沒有身體，沒有學(xué)識(shí)，什么都沒有的人，你還會(huì)這樣想嗎？你也想要變成這樣的人嗎？
小雅意識(shí)到，真的要改變自己，就必須要認(rèn)真的堅(jiān)持每一件事情。
于是，就算要加班，也會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)跑步；會(huì)在回到家之后認(rèn)真的護(hù)膚；也會(huì)在睡前抽出點(diǎn)時(shí)間看書。
果然，小雅憑著自己平時(shí)的努力和積累，不費(fèi)力的考到了自己想要的證書；也因?yàn)槠綍r(shí)有跑步的習(xí)慣，身體變得更健康了；自己變得更優(yōu)秀了之后，還遇到了喜歡的那個(gè)人。
人生也是一個(gè)長(zhǎng)途旅行，你需要做的，就是在看不到希望的時(shí)候，再堅(jiān)持多一下，相信我，下一秒，你就會(huì)看到曙光。
有些事，不是看到了希望才去堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才看到希望。
堅(jiān)持才會(huì)有收獲，我想要的是未來更好的自己。
Ⅱ
享受才是人生的真諦
村上春樹曾說過：“馬拉松賽跑，只有享受它才有意義。如若不是一種享受，何以有好幾萬人來跑這四十二公里的賽程呢？”
若是你不喜歡，怎么能感受到這件事的意義呢？
就像村上春樹一樣，他也是從33歲才開始接觸跑步的，從一點(diǎn)一滴開始積累，到后來跑了幾十次全程馬拉松，都是因?yàn)橄矚g，跑步的過程才會(huì)被稱之為享受。
除去村上春樹，我的身邊也不乏把跑步當(dāng)成享受的人，大可是其中一個(gè)。
大可是一個(gè)跑步愛好者，每周7天，有6天他都會(huì)去跑步，風(fēng)雨無阻。也經(jīng)常參加馬拉松比賽，擁有可以跑完全馬賽程的實(shí)力。
誰能一開始就跑全馬呢，每個(gè)人都是一點(diǎn)一滴地積累起來的，大可也不例外。
從最初的3km、5km、10km、到半馬、全馬。大可每一階段的進(jìn)步，都是在揮灑著汗水的道路上努力回來的。
但是，誰會(huì)想得到，其實(shí)大可的膝蓋曾經(jīng)做過植入鋼板的手術(shù)呢？曾經(jīng)因?yàn)樵庥鲞^一次嚴(yán)重的車禍而損傷了膝蓋的大可，還是沒有放下他熱愛的事情。
我們都很好奇，到底是什么鍛造了今天堅(jiān)毅的大可？大可笑著說：“跑步就像人生的過程，從開始輕松到中間很辛苦，很艱難，但是你也是要堅(jiān)持到最后，才能看到最美的太陽。“
有時(shí)候朋友聚會(huì)一起吃飯， 大可三句話不離跑步，也常常安利我們，給我們說跑步的好處。
后來意想不到的是，大可辭職了，開了一家體育用品店，專心做自己喜歡的事情，因?yàn)榉?wù)好品質(zhì)佳，生意還不錯(cuò)呢，我們幾個(gè)朋友經(jīng)常被他安利，也打算買齊運(yùn)動(dòng)裝備去試試跑步。
從熱愛變成享受，我們做的每一件事情都變得有意義，在人生的每一個(gè)階段都會(huì)煥發(fā)新的自己，這才是人生的真諦吧。
Ⅲ
你戰(zhàn)勝的，是過去的自己
村上春樹說的：“在長(zhǎng)跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過去的自己。”
我們的一生，從來都不是和別人去比較，自己才是唯一的對(duì)手。
即使是那些生下來就擁有了很好的資源、優(yōu)渥的家庭的人，也還是要不斷地努力。
大學(xué)時(shí)期的師兄阿杰就是這樣的人。
阿杰師兄家里是醫(yī)學(xué)世家，因此父母理所應(yīng)當(dāng)?shù)囊蚕胱屗^承衣缽，阿杰師兄最后也是讀了醫(yī)學(xué)專業(yè)。
但本科畢業(yè)之后，阿杰師兄意識(shí)到，醫(yī)學(xué)不是自己喜歡的專業(yè)，于是努力考上了研究生，這一次，是他喜歡的攝影專業(yè)。
他努力學(xué)習(xí)，畢業(yè)后開了一間攝影工作室，從寥寥無幾的客人到后來慢慢地好了起來。
阿杰師兄的爸媽終于開始承認(rèn)阿杰師兄做出來的成績(jī)，也沒有逼他回家里做不喜歡的事情了。
Ⅳ
有時(shí)候我也很好奇，阿杰師兄的家庭條件都已經(jīng)那么好了，為什么還要那么努力去奮斗，去拼搏？
后來經(jīng)歷了很多事情之后，才明白，你錯(cuò)過了那么多，就是因?yàn)槟銢]有戰(zhàn)勝自己。
如果說有一天你覺得你輸了，那么，你是輸給了自己，而不是別人。
只有戰(zhàn)勝自己，你才可以贏得全新的自己，全新的人生。 相關(guān)感悟： 王陽明：情緒不好，是智慧不夠、人生最重要的智慧：事過，不追問、心寬一尺，命厚一丈、自律的人，總是活得很酷、最可深交的人、不要和一個(gè)人熟得太快、寫給漸漸老去的你、一個(gè)人不可深交的三個(gè)表現(xiàn)、人，越孤獨(dú)，越高貴、真正痛了，才知道心有多累
前幾天我去夜跑，看見了一群背著熒光包包的跑者，在黑暗中很是顯眼。
我依然按照自己的節(jié)奏跑著，沒想到其中一個(gè)人竟然跑上來給了我一本書——村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》。
順著其中一個(gè)標(biāo)簽打開，映入眼簾的便是這句話：“痛苦難以避免，而磨煉可以選擇。”
這句話深深地觸動(dòng)到了我，回去之后，我迫不及待的讀了這本書。
看完之后，我有了些感悟，想要和大家分享一下。
Ⅰ
堅(jiān)持才會(huì)有收獲
村上春樹在書中寫道：“今天不想跑，所以才去跑，這才是長(zhǎng)距離跑者的思維方式。”這句話讓我想起了我一個(gè)朋友小雅，她是一個(gè)非常自律的女生。
她有很多我們羨慕的習(xí)慣，每天一定會(huì)抽出時(shí)間去跑步，晚上也會(huì)很認(rèn)真的護(hù)膚，在敷面膜的時(shí)間里還能看幾十頁的書，把自己過得精致又自律。
但誰還沒有想放棄的時(shí)候呢？
一開始的時(shí)候小雅也是堅(jiān)持不了的，工作了一天還要加班已經(jīng)非常累了，小雅就想：不然不去跑步了吧，少跑一天又不會(huì)怎樣?；氐郊掖掖颐γΦ南磦€(gè)澡，躺下刷刷手機(jī)一天就過去了。
前段時(shí)間的聚會(huì)上，小雅說了一句讓我印象深刻的話，當(dāng)你看到那些精致的女人在你身邊走過的時(shí)候，難道你不羨慕嗎？
那些精致而美好的人，衣服都是沒有褶皺的，難道還會(huì)允許讓自己的人生有空白嗎？
是呀，不跑步、不護(hù)膚、不讀書，短期來說，真的對(duì)我們的人生沒有什么影響。
當(dāng)你看到一個(gè)到了30歲，沒有身體，沒有學(xué)識(shí)，什么都沒有的人，你還會(huì)這樣想嗎？你也想要變成這樣的人嗎？
小雅意識(shí)到，真的要改變自己，就必須要認(rèn)真的堅(jiān)持每一件事情。
于是，就算要加班，也會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)跑步；會(huì)在回到家之后認(rèn)真的護(hù)膚；也會(huì)在睡前抽出點(diǎn)時(shí)間看書。
果然，小雅憑著自己平時(shí)的努力和積累，不費(fèi)力的考到了自己想要的證書；也因?yàn)槠綍r(shí)有跑步的習(xí)慣，身體變得更健康了；自己變得更優(yōu)秀了之后，還遇到了喜歡的那個(gè)人。
人生也是一個(gè)長(zhǎng)途旅行，你需要做的，就是在看不到希望的時(shí)候，再堅(jiān)持多一下，相信我，下一秒，你就會(huì)看到曙光。
有些事，不是看到了希望才去堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才看到希望。
堅(jiān)持才會(huì)有收獲，我想要的是未來更好的自己。
Ⅱ
享受才是人生的真諦
村上春樹曾說過：“馬拉松賽跑，只有享受它才有意義。如若不是一種享受，何以有好幾萬人來跑這四十二公里的賽程呢？”
若是你不喜歡，怎么能感受到這件事的意義呢？
就像村上春樹一樣，他也是從33歲才開始接觸跑步的，從一點(diǎn)一滴開始積累，到后來跑了幾十次全程馬拉松，都是因?yàn)橄矚g，跑步的過程才會(huì)被稱之為享受。
除去村上春樹，我的身邊也不乏把跑步當(dāng)成享受的人，大可是其中一個(gè)。
大可是一個(gè)跑步愛好者，每周7天，有6天他都會(huì)去跑步，風(fēng)雨無阻。也經(jīng)常參加馬拉松比賽，擁有可以跑完全馬賽程的實(shí)力。
誰能一開始就跑全馬呢，每個(gè)人都是一點(diǎn)一滴地積累起來的，大可也不例外。
從最初的3km、5km、10km、到半馬、全馬。大可每一階段的進(jìn)步，都是在揮灑著汗水的道路上努力回來的。
但是，誰會(huì)想得到，其實(shí)大可的膝蓋曾經(jīng)做過植入鋼板的手術(shù)呢？曾經(jīng)因?yàn)樵庥鲞^一次嚴(yán)重的車禍而損傷了膝蓋的大可，還是沒有放下他熱愛的事情。
我們都很好奇，到底是什么鍛造了今天堅(jiān)毅的大可？大可笑著說：“跑步就像人生的過程，從開始輕松到中間很辛苦，很艱難，但是你也是要堅(jiān)持到最后，才能看到最美的太陽。“
有時(shí)候朋友聚會(huì)一起吃飯， 大可三句話不離跑步，也常常安利我們，給我們說跑步的好處。
后來意想不到的是，大可辭職了，開了一家體育用品店，專心做自己喜歡的事情，因?yàn)榉?wù)好品質(zhì)佳，生意還不錯(cuò)呢，我們幾個(gè)朋友經(jīng)常被他安利，也打算買齊運(yùn)動(dòng)裝備去試試跑步。
從熱愛變成享受，我們做的每一件事情都變得有意義，在人生的每一個(gè)階段都會(huì)煥發(fā)新的自己，這才是人生的真諦吧。
Ⅲ
你戰(zhàn)勝的，是過去的自己
村上春樹說的：“在長(zhǎng)跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過去的自己。”
我們的一生，從來都不是和別人去比較，自己才是唯一的對(duì)手。
即使是那些生下來就擁有了很好的資源、優(yōu)渥的家庭的人，也還是要不斷地努力。
大學(xué)時(shí)期的師兄阿杰就是這樣的人。
阿杰師兄家里是醫(yī)學(xué)世家，因此父母理所應(yīng)當(dāng)?shù)囊蚕胱屗^承衣缽，阿杰師兄最后也是讀了醫(yī)學(xué)專業(yè)。
但本科畢業(yè)之后，阿杰師兄意識(shí)到，醫(yī)學(xué)不是自己喜歡的專業(yè)，于是努力考上了研究生，這一次，是他喜歡的攝影專業(yè)。
他努力學(xué)習(xí)，畢業(yè)后開了一間攝影工作室，從寥寥無幾的客人到后來慢慢地好了起來。
阿杰師兄的爸媽終于開始承認(rèn)阿杰師兄做出來的成績(jī)，也沒有逼他回家里做不喜歡的事情了。
Ⅳ
有時(shí)候我也很好奇，阿杰師兄的家庭條件都已經(jīng)那么好了，為什么還要那么努力去奮斗，去拼搏？
后來經(jīng)歷了很多事情之后，才明白，你錯(cuò)過了那么多，就是因?yàn)槟銢]有戰(zhàn)勝自己。
如果說有一天你覺得你輸了，那么，你是輸給了自己，而不是別人。
只有戰(zhàn)勝自己，你才可以贏得全新的自己，全新的人生。 相關(guān)感悟： 王陽明：情緒不好，是智慧不夠、人生最重要的智慧：事過，不追問、心寬一尺，命厚一丈、自律的人，總是活得很酷、最可深交的人、不要和一個(gè)人熟得太快、寫給漸漸老去的你、一個(gè)人不可深交的三個(gè)表現(xiàn)、人，越孤獨(dú)，越高貴、真正痛了，才知道心有多累
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