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　　《三年級(jí)關(guān)于緊張的日記》，由日記網(wǎng)小編推薦，歡迎大家閱讀與參考！

　　范文一：那一刻我好緊張（三年級(jí)日記）

　　“怎么辦，怎么辦，下節(jié)課就要演講了，稿子還沒背熟，怎么辦？”突然，我的噩夢(mèng)來了鈴聲響了起來，我忐忑不安地回到座位上，毫無心情地做著眼保健操。

　　班會(huì)活動(dòng)開始了，主持人已經(jīng)上了臺(tái)，我真希望時(shí)間能停止，但是已經(jīng)來不及了，別人都說得那么精彩，我，而我卻

　　我正在努力地記稿子，突然，一種聲音傳來：接下來是香草冰激凌號(hào)的陳思敏演講，我心里一驚，這么快就輪到我啦？我還是沒有把握，于是我把稿子也帶了上去。

　　我盡量用慷慨激昂地語氣來掩飾自己的緊張，終于講完了，我松了一口氣，把話筒交給主持人，我突然發(fā)現(xiàn)自己的手上，鼻子上，背上全是汗，不過還好，這次緊張的演講終于講完了。

　　一年級(jí):我是公主

　　范文二：過緊張的“六一”（三年級(jí)日記）

　　剛過完了十年校慶，又迎來了我們的節(jié)日――“六一”兒童節(jié)。這節(jié)日可讓我過得緊張，而又充實(shí)。外面雖是“沙沙”的小雨，而教室里卻有著緊張的氣氛。

　　樂隊(duì)里奏出富有喜慶氣氛的音樂，這正是為我們的節(jié)日而奏的。樂聲聲聲入耳，振奮人心?？彀逦枰蔡闪肆餍形璨畈欢?，流行舞呢？更是別具一格。“我上山是虎，我下海是龍，在人間是堂堂的大英雄”武術(shù)表演的太棒了，跺腳聲像是跺在人門的心里，十分響，富有節(jié)奏感。所有節(jié)目都十分精彩，都迎來了一陣陣打雷般的熱烈的掌聲。

　　接下來，是班級(jí)演出。許多家長都坐在觀臺(tái)上，連主持人說話都起結(jié)巴起來。第一個(gè)節(jié)目就是我要上臺(tái)的節(jié)目。我的心頓時(shí)像火燒猴屁股般，亂蹦亂跳的，總像大海一樣，只有波浪，沒有平靜之時(shí)。幾般周折后采排出的精粹，在此時(shí)的黃金時(shí)刻，千萬不能浪費(fèi)，一定要演好?。　斑b遠(yuǎn)的東方有一條龍，它的名字叫中國”唱到這里，我不怕了，就放開膽子，開始高歌這曲《龍的傳人》。唱完了這曲，還沒上坐，就迎來了陣陣掌聲。我十分高興。

　　過了一浪還有一浪。最后一個(gè)節(jié)目，是口風(fēng)琴演奏，我也要上臺(tái)表演。雖然體驗(yàn)過上臺(tái)的可怕，但心里還是懸著三只裝滿水的水桶。我們拿起管子，按起鍵，彈了起來。兩首曲子不一會(huì)兒就彈完了。

　　是集體力量，兩首曲子，迎來了兩陣掌聲，我身為一潭水里的一滴水，感到十分驕傲，自豪。

　　這是特殊的“六一”兒童節(jié)。好時(shí)光就像風(fēng)一樣吹過，“呼”的一聲，就從耳邊吹過去了，校園再次還原了，恢復(fù)了原來的平靜。

　　山東青島黃島區(qū)嘉陵江路第一小學(xué)三年級(jí):王立春

　　范文三：那十幾分鐘的緊張（三年級(jí)日記）

　　在基地第二天，我們又一次在不明不白跟著老師做運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檎l也不知道接下來會(huì)去干什么，一次這帶來的，只有同學(xué)們無邊無際的猜想和疑惑。

　　經(jīng)過十分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)后，我們隨著老師的腳步，來到了一個(gè)很大的大廳里，里面有一座五彩斑斕的墻壁，并且這墻壁起伏不定，有的地方凸出來，而有的地方又凹進(jìn)去，這和山里的巖壁真的有的一比，不同的是，這面“山壁”上布滿了攀巖點(diǎn)，可以讓人牢牢的抓住它，以此向上、向下或者向旁邊都可以，這大概的內(nèi)容我還是知道的，可具體如何攀爬我還不太清楚。

　　通過這位體育老師的講解和示范后，我們已經(jīng)掌握如何攀巖了，可是，凡是都不可能順風(fēng)順?biāo)?，排在我前面的同學(xué)一嘗試，他們幾乎都不能一次成功，要么就是爬到一半，手好像就抹了油一樣，“嗵”的就摔下來，要么就是剛上去就摔下來的.......

　　通過已經(jīng)爬過的隊(duì)員說，那攀巖上的攀巖點(diǎn)又小又滑，一抓它們，整個(gè)身子就會(huì)“打滑”，最后摔下來，而且，所需的力氣非常大，上去堅(jiān)持不了多久就會(huì)因?yàn)闆]有力氣而摔下來。

　　聽到這個(gè)“難題”，我的心不禁緊張起來，萬一爬不好怎么辦?摔下來的話老師會(huì)不會(huì)責(zé)罵我......一系列的問題出現(xiàn)在了我的腦海中，我的心越跳越快，似乎都可以聽見自己的心跳了。

　　突然，我感覺旁邊的一個(gè)座位空洞洞的，原來，是輪到我了，以為已經(jīng)爬好的女同學(xué)幫我?guī)Ш昧搜b備，于是我便“上陣“了。

　　我忐忑地走上前，根據(jù)老師說的，手抓實(shí)點(diǎn)，腳踩虛點(diǎn)，開始攀巖。原來攀巖也不像我想象中的那么難，只要手抓緊，身子貼住墻壁就不會(huì)摔下來，他們就是動(dòng)作要領(lǐng)沒有做好，這樣就會(huì)很費(fèi)力，踩導(dǎo)致體力不支而摔下來。

　　接著，我便很有信心地向目的地爬行，按照老師說的，收抓實(shí)點(diǎn)，腳踩虛點(diǎn)，要移動(dòng)了，右腳就從墻右腳之間穿過，而且，我時(shí)時(shí)刻刻都貼著墻壁，盡量不讓自己掉下去，就這樣，我一步一個(gè)腳印前進(jìn)著。不到兩分鐘，我就爬到了目的地。

　　做任何事都要有自信，不要一味地去想這件事有多困難，因?yàn)樵较?，你就?huì)沒有勇氣面對(duì)它，凡事都要從好的一面開始想，這樣，你才會(huì)越來越自信，越來越勇敢......

　　范文四：緊張的方陣淘汰賽（三年級(jí)日記）

　　“倪蘇恒，快快走，再不走就來不及了”老遠(yuǎn)就聽到李遠(yuǎn)程在喊我，我便急忙跑下樓去。

　　哇，原來是在進(jìn)行方陣淘汰賽呀!我興奮地跑到了隊(duì)伍里，心想：哦耶，我終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入方陣了!雖然我非常興奮，但抑制不住那緊張無比的心情。我一會(huì)兒?jiǎn)枂柷昂蟮耐瑢W(xué)怎么走，一會(huì)兒做做深呼吸，但都無濟(jì)于事。

　　我環(huán)顧了一下四周，有的同學(xué)臉上肌肉繃得緊緊的，好似凍住了一般，有的同學(xué)像被控制住的機(jī)器人一樣，晃都不敢晃一下，有的同學(xué)緊鎖眉頭，嘴角往下，似乎要哭了一樣，大概是還不知怎么走，怕在大家面前出洋相。

　　啊!終于到我了!我更緊張了，心里就像十五個(gè)吊桶打水七上八下。我的腳抬得高高的，昂首挺胸，走完了一個(gè)來回。老師將好幾個(gè)人都淘汰出了這次方陣表演，我被選上了!激動(dòng)的我抱住了“戰(zhàn)友”鞠博文，又蹦又跳，再次環(huán)顧四周，氣氛感覺輕松多了。

　　我的心里十分高興，為我被選上方陣而高興無比。

　　我的心里十分激動(dòng)，為被選上的同學(xué)而感到激動(dòng)。

　　我的心里有點(diǎn)惋惜，為被淘汰的同學(xué)而感到惋惜。

　　緊張的淘汰賽，多變的心情。我希望這次方陣表演格外能受到觀眾的好評(píng)?！咀髡?倪蘇恒】

　　范文五：一次緊張的消防演練（三年級(jí)日記）

　　今天，我們進(jìn)行了一次消防演練，我們都深有感觸。

　　剛下課，便聽見警笛聲“嗚嗚”地想著。有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)迅速跑出了教室，直奔空曠地。一下子，所有班級(jí)的同學(xué)及老師都在綠色操場(chǎng)上。有的用毛巾捂著口鼻，有的連忙蹲下，還有的組織紀(jì)律過了不到半分鐘，馬老師走到了司令臺(tái)上，原來是一場(chǎng)消防演練呀!

　　我們東張西望，居然真的有一輛鮮紅的消防車。這輛消防車全身呈紅色，后面一個(gè)巨大的車廂里一定裝著許多消防器具。許多同學(xué)都在竊竊私語，甚至有同學(xué)說學(xué)校真的著火了。后來才知道，是消防隊(duì)的叔叔們來為我們講解呢!我們都十分期待。

　　一位叔叔走了出來，告訴我們車廂里到底有什么東西。幾個(gè)叔叔又把車廂里的主要器具拿了出來，有消防管、噴水槍、干粉滅火器等等滅火專用的器具。叔叔為我們講解了如何使用這些器具。然后就要開始進(jìn)行滅火演示了，我們大家都十分激動(dòng)，低年級(jí)的小朋友都跳了起來，全場(chǎng)立刻沸騰起來。

　　開始演示了，消防叔叔又把澆了油的“巨型火柴”點(diǎn)著了，往火盆里放火。頓時(shí)火光沖天，黑色的濃煙直沖云霄。叔叔立刻拿起滅火器拆掉保險(xiǎn)絲，往火盆噴。白色的干粉從管子里噴出來，火熄滅了。有幾個(gè)同學(xué)想去嘗試，他們拿起滅火器。而叔叔們干脆把兩桶油都到了進(jìn)去，火越來越旺，宛如一條火龍?jiān)陲w騰。那幾個(gè)同學(xué)拔掉保險(xiǎn)絲，往火盆里“狂噴，”白色的粉末淹沒了司令臺(tái)，像下雪一樣，直沖我們而來。地面變得雪白，無數(shù)腳印印在了地上。我們都十分興奮。

　　演練結(jié)束了，我們還是意猶未盡。我們戀戀不舍地回到了教室。通過這次演練，我們?cè)鲩L了許多消防知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)火災(zāi)，所以我們都受益無窮。

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標(biāo)簽：緊張

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