初冬前后,由于老年人生理機(jī)能的減弱,抵抗能力也隨之下降,這是疾病和邪惡利用其不足的時(shí)候。因此,老年人應(yīng)特別注意環(huán)境的變化,盡快采取預(yù)防措施,以免危及身心健康。冬季易患疾病的溫馨提示是主要的。 一、行程 中風(fēng)是老年人常見病,多發(fā)于寒冬。大多數(shù)老年人都有高血壓。談到寒冷的天氣,身體不能適應(yīng)。血壓相應(yīng)升高,有中風(fēng)的危險(xiǎn)。因此,需要及早預(yù)防,不能輕視。預(yù)防應(yīng)該做幾件事:一是防寒保暖,注意天氣變化,注意加衣服保暖,不著涼;二是適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);三是做好預(yù)防和防寒工作。高血