夏天過(guò)后,天氣變冷,氣候逐漸由熱變冷。中午熱,早晚涼,晝夜溫差大。“一秋雨一寒”的氣候特征明顯?! 《唐趦?nèi)會(huì)很熱,但和夏天不同。在夏天,雖然溫度很高,但我們的身體開(kāi)口卻讓汗水蒸發(fā)?! 〉且坏┪覀兊搅讼奶欤瑳鲲L(fēng)馬上就來(lái)了。中醫(yī)羅大倫博士說(shuō),當(dāng)秋天寒風(fēng)來(lái)臨時(shí),身體能立即感覺(jué)到?jīng)鏊挂貉h(huán)利用,體液進(jìn)入?! ∽匀魂?yáng)氣開(kāi)始收斂,人體陽(yáng)氣也開(kāi)始逐漸收斂。但如果收斂性太強(qiáng),會(huì)使身體感到干燥,如鼻孔干燥、聲音干燥、皮膚干燥、頭發(fā)干燥、尿液發(fā)紅、大便干燥等?!?/p>