節(jié)氣大全

　　夏季應(yīng)吃清熱安神的產(chǎn)品，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃花魚、扇貝、海帶、水母、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆子、牛奶等。以下是參考配方：　　芝麻菠菜　　【配料】新鮮菠菜500克，成熟芝麻15克，鹽、芝麻油、味精適量?！　方法]將菠菜根洗凈，用開水鍋燙傷，冷水浸泡，冷卻后晾干。菠菜被切成塊放在盤子里。鹽、味精、芝麻油分別加入，攪拌均勻，芝麻撒在菠菜上。　　【功效】活肝活腎，開胸滋潤干燥?！　∏嘟范垢　　九淞稀慷垢?片，青椒3粒，香菜10克，適量芝麻油、鹽、味精?！　練習(xí)]豆

　　白果蘿卜粥　　配料：白果6粒，白蘿卜100克，白米100克，白糖50克。　　做法：蘿卜洗凈切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果洗凈與米同煮，(再加點(diǎn)栗子、百合、懷山藥、梨、貢菊就更好啦，米也可以用小米。---醫(yī)易同修.無事閑人)待米開花時(shí)倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿卜絲即可出鍋食之?！　」πВ汗棠I補(bǔ)肺，止咳平喘?！　∷怠　∷?，二十四節(jié)氣之一，一般是每年公歷10月23日左右。霜降作為秋天的最后一個(gè)節(jié)氣，天氣逐步變冷，黃河流域一帶出現(xiàn)初霜，大部分地區(qū)的農(nóng)事也開始繁忙。霜降