小滿節(jié)氣過后,氣溫明顯增高,天氣一天天地炎熱起來,人們明顯感覺到夏季的到來。進人初夏以后,陣陣熱風(fēng)讓人感覺到暑熱的威力,不少人開始出現(xiàn)口干舌燥、渾身乏力的不適感,這個時候也正是各種細菌和病毒的活躍時期,稍微不小心,就容易出現(xiàn)感冒和各種消化道疾病。因此,提醒大家,在初夏時需要注意養(yǎng)生保健,細心調(diào)理好飲食起居,以度過一個平安的夏季?! ∵M人初夏時節(jié),很多人都急著脫掉衣服,來享受五彩繽紛的夏季。其實,在這個節(jié)氣,天氣變化是比較大的,可能一會兒是陰云密布,一會兒又艷陽高照。天氣的
夏季氣候特點是白天炎熱,早晚涼爽,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。夏季是一個由熱到冷交替的季節(jié)。自然陽氣趨向于疏通而匯聚,人體陰陽氣的升降也發(fā)生了變化?! ∠奶爝^后防曬霜令人難忘 “月玲72等集”說:“去哪里,夏天就結(jié)束了。”天文學(xué)家警告說,夏季過后太陽的紫外線輻射指數(shù)很高。此時,公眾不應(yīng)因天氣涼爽而忽視防曬霜,更不應(yīng)因“秋老虎”而受傷?! ¢L期在戶外,皮膚容易出現(xiàn)腫脹、麻刺、水泡、脫皮等現(xiàn)象,是陽