柚子_有關(guān)柚子的營養(yǎng)價(jià)值說明文400字

說到柚子，大家肯定都很熟悉吧！柚子是我最喜歡的水果之一。柚子的外形是圓圓的，像梨形，它的外皮呈檸檬黃色，大小如同我們拍的排球一般大。在秋天的水果中，柚子的個(gè)頭是最大的，一般的柚子重量都在1千克以上。

我國主要有四大名柚：文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚。其中以沙田柚最為著名。我們通常把柚子分為兩大類：紅心柚和白心柚。

柚子不但外表美觀，而且味道非常香甜多汁可口。柚子剝開外皮時(shí)，它就像一個(gè)可愛的雪娃娃，因?yàn)樗€有一層“白衣服”。脫光白衣服，那里面一粒粒晶瑩剔透的果實(shí)就呈現(xiàn)出來了，果實(shí)一瓣瓣的，像是一把把小梳子。我拿了一瓣咬了一口，呀！真美味，原來豐滿的果粒一咬，就破了，汁水瞬間流了出來，又酸又甜。

柚子的保鮮很簡(jiǎn)單。它如果被剝開了，就放在冰箱里；如果沒有剝開，那就是放在桌子上也能保存很久，不失香味，故有“天然水果罐頭”之稱。

柚子又有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？原來啊，柚子在秋季吃，還可以對(duì)身體有五大好處：柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、納等人體必需的元素……說到營養(yǎng)價(jià)值還要提到菜品、吃法。紅燒柚子皮就是其中的一種吃法了。

柚子全身都是寶，多吃才會(huì)身體好！

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