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          我們往往是被自己打敗的

          我們往往是被自己打敗的

          參加過(guò)一次有趣的心理測(cè)試活動(dòng)。接受測(cè)試的人按要求蒙上眼睛,逐一被人帶領(lǐng)到一條布置有桌椅形成障礙的通道前,然后按要求不能摘掉眼罩,摸索走過(guò)通道。因?yàn)檠劬床灰娙魏螙|西,接受測(cè)試的人沒(méi)一個(gè)人不磕磕碰碰,但每一個(gè)人都能成功通過(guò)通道。第二次通過(guò)時(shí),接受測(cè)試者就在通道口被蒙上眼睛,組織者還特意提醒他們看清桌椅障礙的放置地點(diǎn)。每一個(gè)測(cè)試者在第二次蒙上眼睛后,組織者迅速地把所有的桌椅全部搬走。結(jié)果,暢通無(wú)阻的一條通道,測(cè)試者無(wú)不花費(fèi)遠(yuǎn)超過(guò)第一次有障礙時(shí)所用的時(shí)間。他們?cè)谑孪扔浵碌淖酪畏胖玫牡胤讲煌5赜檬钟媚_去摸索碰觸,由于沒(méi)有碰到,就再也不敢大膽邁腳,似乎到處都可能有桌椅,有幾個(gè)測(cè)試者最終迷失了方向,又繞回到通道的入口。

          相同的情況下,為什么沒(méi)有了障礙反而更難以通過(guò)呢?在場(chǎng)的一位心理學(xué)老師道出了原由:第一次通過(guò)時(shí),障礙桌椅在現(xiàn)實(shí)中存在著,測(cè)試者事前不知道過(guò)道里有什么障礙,也就無(wú)所畏懼,所以只管往前走。第二次通過(guò)時(shí),那些桌椅雖然被撤掉了,但是測(cè)試者事先記下了具體位置,他們的心里就有了桌椅。第一次他們翻越的,是現(xiàn)實(shí)中的障礙。第二次他們翻越的,是他們的自信—相信自己的判斷,相信自己的能力—即使有,也是能夠翻越過(guò)去的。由于他們總是感覺桌椅就在下一次抬腳的位置上,越是碰不到,越是覺得離得近,他們?cè)阶咴揭?jǐn)小慎微??梢?,任何一個(gè)再小的困難我們都可能在想像中無(wú)限地夸大。

          我們經(jīng)常會(huì)在心里不自覺地放置類似于上面測(cè)試中那些原本不存在的障礙桌椅。擔(dān)心自己的學(xué)歷太低,不敢去找自己夢(mèng)想的工作;感覺自己的外語(yǔ)水平太差,一直不敢參加自己夢(mèng)想的研究生考試;從小就夢(mèng)想成為作家,卻一直沒(méi)敢動(dòng)筆,就是覺得自己怎么看都不是當(dāng)作家的料……這時(shí)候,我們就已經(jīng)在通往自己目標(biāo)或理想的道路上放置了無(wú)形的桌椅障礙。出于對(duì)這些障礙的畏懼,我們常常在通往理想的通道口一直徘徊觀望,連踏上一步都不敢。而目標(biāo)和理想擱置時(shí)間一長(zhǎng),就漸漸成了“夢(mèng)想”—在睡夢(mèng)里想想而已的念頭,醒來(lái)連自己都覺得有些荒誕。

          最強(qiáng)大的敵人不是現(xiàn)實(shí)中的那些困難,而是自己,是戰(zhàn)勝自己對(duì)克服困難實(shí)現(xiàn)理想的畏難畏懼的心理。失敗,常常并不是因?yàn)樯钪械姆N種困難,而是我們對(duì)原本并不成問(wèn)題的困難估計(jì)得太高而裹足不前,是敗在了我們自己的心里。

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          標(biāo)簽:打敗

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