時(shí)間:2021-06-19 20:20:01
1、健康養(yǎng)生六個(gè)“七八”:七八杯水不要少,七八分飽要記牢,七八果蔬不單調(diào),七八里路要走好,七八小時(shí)睡好覺,七八摯友多聊聊。祝你一切安好!
2、 527宣言:老公要記牢,早請(qǐng)示,晚匯報(bào),夜不歸宿要戒掉;臉帶笑,有情調(diào),出外應(yīng)酬別胡鬧;多寬容,少計(jì)較,我會(huì)愛你直到老。
3、立秋了,特送你一副對(duì)聯(lián):上聯(lián):秋風(fēng)秋雨秋老虎,生活勞累不容易。下聯(lián):中獎(jiǎng)中標(biāo)別中暑,保重身體要記牢。橫批:立秋快樂!
4、春季養(yǎng)生有門道,分享給你請(qǐng)記牢;多吃時(shí)令春之芽,香椿豆芽和蒜苗;菠菜解毒防春燥,沸水燙軟撈出炒;溫補(bǔ)脾胃有糯米,做成糕點(diǎn)味美妙。愿快樂安康!
5、早春保護(hù)呼吸道,預(yù)防措施要記牢,勤加洗手請(qǐng)做到,室內(nèi)通風(fēng)效果好,戶外運(yùn)動(dòng)不要少,喝水抗菌有奇效,煙酒切記一定少,減少刺激呼吸道。祝你健康!
6、食療貼士你記牢,生梨潤(rùn)肺化痰好,蘋果止瀉營(yíng)養(yǎng)高,黃瓜減肥有成效,抑制癌癥獼猴桃,番茄補(bǔ)血助容顏,蓮藕除煩解酒妙,祝你冬天微微笑!
7、 大暑養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí),分享秘籍請(qǐng)記牢,炎熱啤酒要少喝,兩瓶以內(nèi)可別超,酒前牛奶墊墊底,喝酒莫急也別快,酒后休息多喝水,或者飲點(diǎn)蘋果醋。愿快樂安康!
8、小滿排毒有妙招,分享給你請(qǐng)記牢,每天堅(jiān)持快步走,四十五分鐘為妙,晨起一杯鮮果汁,黃瓜西芹奇異果,早餐一碗燕麥粥,能量充沛營(yíng)養(yǎng)豐。愿快樂安康!
9、祝福暖心田床前沒有明月光,地上寒氣凝成霜。寒風(fēng)飄飄冬來到,關(guān)心朋友別忘掉。天涼添衣要記牢,保重身體最重要。季節(jié)變遷情不變,大雪祝福暖心田。
10、 立秋了,特送你一副對(duì)聯(lián):上聯(lián):秋風(fēng)秋雨秋老虎,生活勞累不容易。下聯(lián):中獎(jiǎng)中標(biāo)別中暑,保重身體要記牢。橫批:立秋快樂!
11、 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)心情,調(diào)到快樂的頻道,所有憂愁都跑調(diào);轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)幸福,尋找甜蜜的跑道,約定戀曲都記牢;轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)到你,牽手就是在一起,從此永遠(yuǎn)不分離!
12、 春天到,春意鬧,養(yǎng)生您可別忘掉,乍暖還寒保暖要,春捂秋凍要記牢,開窗透氣空氣好,早起鍛煉晚睡覺,戒憂更要戒怒燥,樂觀向上把肝保,春季養(yǎng)生要趁早,一年到頭身體好!
13、 立春到,春意鬧,養(yǎng)生您可別忘掉,乍暖還寒保暖要,春捂秋凍要記牢,開窗透氣空氣好,早起鍛煉晚睡覺,戒憂更要戒怒燥,樂觀向上把肝保,春季養(yǎng)生要趁早,一年到頭身體好1。
14、春天到,春意鬧,養(yǎng)生您可別忘掉,乍暖還寒保暖要,春捂秋凍要記牢,開窗透氣空氣好,早起鍛煉晚睡覺,戒憂更要戒怒燥,樂觀向上把肝保,春季養(yǎng)生要趁早,一年到頭身體好!
15、春天到,幾點(diǎn)要求要記牢:多吃蘿卜少吃辣,多做運(yùn)動(dòng)健康好,乍暖還寒立春日,出門換衣要審慎,心境恬愉好心態(tài),開窗通風(fēng)疾病少!
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